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선천적인 '박치'라고?! 박(beat)은 본능 [북적book적]
“대~한민국, 짝 짝 짝 짝짝” 2002년 6월, 전 국민을 하나로 만들었던, 단순하지만 강력한 박(beat)이 있다. 박치든 아니든 대한민국 남녀노소 누구가 알고 있는 이 박은 지금도 국가대항전 축구 경기를 할 때마다 대표팀을 응원하는 대표적인 수단이다. 이 단순한 박이 어떻게 우리의 심장을 뛰게하면서 모두 함...
2024.01.18 13:33
“아무것도 먹지마, 그러면 더 건강해져” 새 영양 교사의 위험한 식사 교육
“제 몸에 음식이 없었으면 좋겠어요.” 한 엘리트 학교에 노백이 영양 교사로 부임하면서 이상한 일이 벌어진다. 노백의 수업을 듣는 7명의 학생이 음식을 적게 먹기 시작한 것. 급식의 일부만 아주 작은 조각으로 나눠 천천히 먹는다. 알고 보니 이는 노백이 강조하는 ‘의식적 식사법’의 일부. 노백...
2024.01.18 11:30
떡볶이 쫄깃함 싫다던 유럽인, 이제 로제맛까지 찾는다
떡볶이의 인기가 아시아와 미국을 넘어 유럽까지 확대되고 있다. 유럽 시장에서 떡볶이는 여전히 틈새시장이지만, 높은 성장세가 기대된다는 평가가 나온다. 글로벌 시장조사기관 민텔이 최근 발간한 ‘유럽 시장 내 떡볶이 부상’ 보고서에 따르면 중국, 말레이시아 등 아시아에서 큰 영향력을 가진 떡볶이는 지...
2024.01.18 11:07
‘채소→고기·생선→밥’ 거꾸로 식사법의 놀라운 효과
간편하게 따라할 건강 식습관을 찾고 있다면 ‘거꾸로 식사법’을 주목할 만하다. 먹던 음식을 바꾸기 어렵지만, 음식 순서를 바꾸는 것은 상대적으로 쉬워서다. 방법은 간단하다. 말 그대로 먹던 순서를 ‘거꾸로’ 바꾸면 된다. 밥부터 먹지 말고, 채소·과일을 먼저 먹는다. 이후 단백질 반찬...
2024.01.18 11:07
“고지혈증 막으려면...밥에 수수 넣으세요”
건강식으로 알려진 현미에 비해 수수(사진)의 효능은 인지도가 낮은 편이다. 하지만 수수도 현미 못지않게 영양소가 풍부한 잡곡이다. 수수의 탄수화물 함량과 칼로리는 현미보다 낮은 반면, 단백질과 비타민 B는 더 많다. 특히 붉은색을 띠는 수수는 다른 잡곡보다 항산화물질 폴리페놀류가 많은 것이 특징이다. 폴리페놀류...
2024.01.18 11:07
진우스님 “K-명상 확산 원년, 9월께 10만명 결집대회 개최”
대한불교조계종이 올해를 ‘K-명상 확산의 원년’으로 삼고 9월께 10만명 규모의 결집대회를 개최할 예정이다. 이와 함께 경주 남산 마애불 처리 방안을 연내 확정하는 한편, 분신 입적한 자승스님의 재산에 대해선 환수절차에 착수했다. 조계종 총무원장 진우스님은 17일 서울 종로구 견지동 한국불교역사박물관...
2024.01.18 11:05
웹툰 산업 매출액 1조8000억원…역대 최대
지난 2022년 웹툰 산업 매출액이 역대 최대 규모인 1조8000억 원을 넘어섰다. 급증한 플랫폼 매출액이 웹툰 산업의 성장을 견인했다는 분석이다. 문화체육관광부가 17일 발표한 ‘2023 웹툰 실태조사’ 결과에 따르면, 2022년 웹툰 산업 매출액은 전년 대비 16.8%(2630억 원) 늘어난 1조8290억 원을 기록했다. 이...
2024.01.18 10:35
프리미엄 커피 전문점 필메이트, 강남역에 1호점 오픈…올해 150개 매장 확대
다도글로벌이 전개하는 프리미엄 커피 브랜드 필메이트(FILLMATE)가 최근 1호점을 서울 강남역에 오픈한 것을 계기로 올 한해 전국 각지에 150개 가맹점을 오픈하겠다고 18일 밝혔다. 필메이트는 영어로 기분, 감정 또는 채운다는 중의적인 의미의 ‘Fill’과 친구를 뜻하는 ‘Mate’를 결합한 단어로 ...
2024.01.18 10:25
롯데 신격호 4주기…신동빈·신유열 나란히 추모식 참석
신동빈 롯데그룹 회장과 사장단이 18일 잠실 롯데월드타워에서 열린 고(故) 신격호 롯데 창업주 4주기 추모식에 참석했다. 신 회장의 장남 신유열 롯데지주 미래성장실장(전무)도 참석했다. 이날 오후에 신 회장이 주재하는 2024 상반기 롯데 VCM(Value Creation Meeting·옛 사장단회의)에서는 그룹의 경영계획과 중...
2024.01.18 10:09
‘담배 한갑 8000원’되면 피우실 건가요?…흡연자들 술렁, 무슨 일
담뱃값을 올해부터 8000원으로 올리거나 매년 10%씩 인상하면 오는 2030년까지 성인 남성 흡연율을 25%까지 떨어뜨릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 18일 대한금연학회에 따르면 학회가 최근 펴낸 대한금연학회지에는 이러한 내용이 담긴 서울대 보건환경연구소·보건대학원 연구팀의 '심스모크(SimSmoke)'...
2024.01.18 08:51
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
500억 허공으로 날아갔다…재개발 휘청에 나온 특단의 대책 [부동산360]
서울 중랑구 중화동 일대 중화3재정비촉진구역의 재개발 사업이 기약 없이 미뤄지자 서울시가 갈등 해결을 위해 팔을 걷어붙였다. 중화3구역 재개발 부지는 브리지론(초기 토지비 대출) 만기 연장과 본 프로젝트파이낸싱(PF) 전환에 실패해 공매로 넘어갔지만, 연이은 유찰로 수의계약을 기다리는 상태다. 시는 소유권 변동 후 사업을 빠르게 정상화 시킬 수 있도록 중재에 나선다. 15일 정비업계에 따르면 서울시는 중랑구 중화동 303-9번지 일대 중화3구역 재정비촉진구역에 정비사업 코디네이터를 파견할 계획이다. 정비사
부동산360
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!